Flow Motion Studio Paulina Wojciechowska

O studio

Flow Motion Studio Pilates i Treningu funkcjonalnego został stworzone dla wszystkich tych którzy cenią sobie komfort, profesjonalizm, jakoś ruchu i mają już  dość zatłoczonych klubów fitness. Uprawiamy ruch prozdrowotny, zajęcia prowadzimy w niewielkich grupach do 12 osób. Dzięki czemu treningi są precyzyjne, dokładne, a przede wszystkim bezpieczne.

Nasze zajęcia są spójne i choć każda z nas jest zupełnie inna, wszystkie razem  wyznajemy te same zasady ruchu:  Precyzja, kontrola, płynność, dokładność, odpowiednia pozycja i forma każdego ćwiczenia, to wszystko po to byś z nami szybciej osiągnął/-ęła Swój cel.

10 000 spalonych kalorii 10 000
spalonych kalorii
10 000 wypitych litrów wody 10 000
wypitych litrów wody
10 000 spalonych kalorii 1 000
zadowolonych klientów
więcej

Premium Odchudzający

Nie jesteś zadowolona ze Swojej wagi i wyglądu? Przeanalizowałaś już wszystkie diety, ale po każdej wracasz do normalnego jedzenia co  kończy się efektem jo-jo? Twoje myśli wciąż obsesyjnie krążą wokół jedzenia, nie możesz Sobie z tym poradzić? Odkryjemy to co w Tobie najpiękniejsze, przywrócimy ci zdrowie, witalność i energię.

więcej

Premium Sport

Uprawiasz sport, biegasz maratony, jesteś triatlonista, walczysz, pływasz, uprawiasz calistenicę, cross fit, jednak na co dzień siedzisz w pracy przy komputerze, jeździsz samochodem, lub pracujesz jednostronnie. Borykasz się z kontuzjami kolan, bólami kręgosłupa, barków, co uniemożliwia ci osiągnięcie wymarzonego celu, lub po prostu wymarzone życie bez bólu?

więcej

Pakiety Premium

Czy marzy Ci się posiadanie pięknego zdrowego ciała? Życie  pełne witalności, energii, siły do działania, pasji i piękna ?

Uprawiasz sport, ale poprzez codzienna pracę siedzącą,  zmagasz się z kontuzjami, co nie pozwala ci na osiągnięcie wymarzonego celu?

A może jesteś ciężarną i chciała byś zostać otoczona wyjątkową opieką? Zdajesz sobie sprawę, że poprzez  odpowiednie przygotowanie się do porodu, pomożesz Swojemu dziecku przyjść na świat, złagodzisz bolesne skurcze,

To wszystko jest możliwe. Dzięki wspólnej pracy  specjalistów z dziedziny dietetyki, fizjoterapii, medycyny, treningu, kosmetologii estetycznej, couchingu.

 

więcej

Premium medical – Pregnancy

Pakiet dla kobiet w ciąży, a także dla tych które się do niej przygotowują, oraz kobiet które bezskutecznie próbują zajść w ciążę. Ciąża to wyjątkowy stan dla  Twojego ciała, umysłu i duszy. Wysiłek porodowy porównywalny jest do przebiegnięcia maratonu, dlatego warto przez te 9 miesięcy przygotować się do niego. 

więcej

Premium medical - Tarczyca

Skoro tu jesteś, to znaczy że nadszedł czas by zrobić porządek ze Swoja tarczycą. Marzy ci się wstawanie z samego rana z  pełnią Swojej energii, gotowością do działania, życie bez  problemów jelitowych, bólów głowy, ciągłego uczucia zimna. Chciała byś by raz na zawsze skończyły się Twoje problemy z wypadającymi włosami, sucha skórą, ciągłym wahaniem wagi.

więcej

Zajęcia grupowe

W przygotowaniu !

Zobacz plan

Kadra Flow

Paulina Wojciechowska

Jestem pomysłodawczynią i założycielką Flow Motion Studio Pilates i Trening Funkcjonalny oraz Studia Urody Flow Beauty. Na co dzień spełniam się jako szczęśliwą żona i mama 2 chłopców. Przez 7 lat pracowałam w Szpitalu Wojskowym na oddziale kardiologii w pracowni hemodynamiki.Tam  zdobywałam wiedzę medyczną pomocną w wielu schorzeniach układu ruchu, którą doskonale wykorzystuję na zajęciach. Ukończyłam Uniwersytet Technologiczna Przyrodniczy w Bydgoszczy, oraz Medyczne Studium Zawodowe w Poznaniu.

więcej

Zapisy

Świadczymy usługi na najwyższym poziomie, zapewniamy każdemu indywidualne podejście, na wszystkich zajęciach . Jednak by treningi były jak najdokładniejsze, precyzyjne i dostoswane do grupy, musimy wiedzieć kto będzie na treningu.   Prosimy o zapisywanie się na zajęcia,  będzie nam łatwiej ułożyć lekcje, a Wam przyniesie to więcej korzyści.

Dziękujemy

Cennik

4 wejścia

od 88 zł

8 wejść

od 118 zł

12 wejść

od 148 zł

Ciężarne

5 wejść 175 zł

Pojedyncze

40 zł

Wejście darmowe

tylko z biletem